Lei av å ringe inn vikarer og beordre folk på jobb?
Bli med på masterclassen:
"Hvordan forebygge sykefravær hos kvinner?"
For alle visjonære HR-sjefer, HMS-sjefer, ledere, verneombud og tilitsvalgte som vil skape et arbeidsliv designet for kvinner
Pris og påmelding
Har du noensinne sett på sykefraværsstatistikken og lurt på hvorfor kvinner er mer sykemeldt enn menn?
Du er ikke villig til å godta at kvinner er mer sykemeldt enn menn.
Du vet at kvinner har like god arbeidskapasitet og arbeidsevne som menn.
Du vil gjøre det du kan for å styrke dine kvinnelige ansatte.
Du vet at kvinners arbeidsevne påvirkes av biologi og kvinnerollen.
Du vil bidra til at kvinner kan stå søtt i arbeidslivet- fra mens til menopause.
Du vet at rammene rundt kvinnene påvirker arbeidsevnen deres.
Du vil heller investere i å designe et arbeidsliv tilpasset kvinner, enn å godta at kvinner er mer sykemeldt enn menn.
Ærlig talt, du er på jakt etter noe mer enn hva et vanlig sykefraværskurs kan tilby deg.
Du er klar for å skape et arbeidsliv designet for kvinners biologi
Du er kommet til riktig sted. Jeg er så glad for at du er her. Velkommen, vi tror på det samme.
Du er en visjonær leder av mitt hjerte.
Foto Linda Nordvåg
10-15% av alle kvinner er borte fra jobb og skole hver måned grunnet menstruasjon
Tenk på det enorme forebyggingspotensialet som ligger her. Tenk om du kunne gjort tilrettelegginger som beholdt en av de i jobb hver mnd?
1/3 av kvinner i overgangsalder har alvorlige symptomer som går utover livskvalitet og arbeidskapasitet
Tenk om disse damene visste hva de kunne gjøre for å bøte på symptomene? Kanskje det kunne slått positivt ut på sykefravær?
1/3 av kvinner i overgangsalder har moderate symptomer som går utover livskvalitet og arbeidskapasitet
Tenk om disse damene visste at du ville tilrettelegge for dem og ta hensyn til dem for at de skulle styrkes i sin helse i denne perioden?
Kvinner er nesten dobbelt så mye sykemeldt som menn
Min påstand er følgende: det handler ikke om at kvinner er mer sykelig eller svakelig på noen måte. Det handler om at arbeidslivet ikke er designet for kvinners normale biologi. Ikke en gang mensen som vi alle har. Hvorfor er det ikke bind og tamponger på alle do?
Hva kan du gjøre for å ta ned sykefravær hos kvinner?
Du må forstå hva som gjør kvinner syke. Er det noen sykdomsdrivere på arbeidsplassen? Og er det noe du som arbeidsgiver kan gjøre for å styrke kvinners arbeidshelse og samtidig forebygge sykefravær?
Et første steg på veien er å bli med på masterclassen "Hvordan forebygge sykefravær hos kvinner?"
Foto Linda Nordvåg
Organiseringen av arbeidslivet skaper sykefravær hos kvinner
Dønn ærlig.
Tror du virkelig kvinner er mer sykelig enn menn?
Det tror ikke jeg heller. Det er derfor jeg hjelper deg å designe et arbeidsliv tilpasset kvinners biologi.
Jeg vil aldri be deg om å tilrettelegge for kvinner.
Jeg insisterer på at du må skape et arbeidsliv som er designet arbeidsliv for kvinner.
Fordi å være kvinne er den nye normalen.
Hvem er jeg?
Heisann, jeg er Kristin Planting Mølmann, overlege og spesialist i arbeidsmedisin, Gründer av Arbeidsmiljølegen.
Jeg har bestemt meg for å designe et arbeidsliv tilpasset kvinners normale biologi
Jeg godtar ikke lenger at hver enkelt kvinne må bære byrden ved at den kvinnelige biologien kommer i veien for arbeidslivet.
Jeg godtar ikke lenger at man omtaler kvinner blir sett på som svake og sykelige
Jeg hjelper visjonære ledere med å forebygge og ta ned sykefravær hos kvinner
Til alle dedikerte ledere som virkelig vil noe : du fortjener å ha folka dine på jobb
Kaller inn alle ledere på alle nivå og i alle bransjer- det er på tide å gjøre noe med sykefravær blant kvinner en gang for alle
Jeg har laget en masterclass for ledere som drømmer om et arbeidsliv hvor det er lett å være kvinne
Foto: Linda Nordvåg
Hva skiller denne masterclassen fra vanlige sykefraværskurs?
Jeg vet jeg ikke den eneste legen som er helt ferdig med å skrive ut sykemeldinger til kvinner som med enkle grep på arbeidsplassen kunne vært unngått.
Jeg vil at arbeidslivet kan være et helsefremmende sted for alle kvinner.
Så jeg lagde masterclassen «Hvordan forebygge sykefravær hos kvinner?»
I masterclassen lærer deg ikke bare å forebygge og ta ned sykefravær hos kvinner. Du lærer også at menstruasjonsprodukter koster 118kr pr år pr kvinnelige ansatte. I året.
Fordi der de aller fleste tenker at man må tilrettelegge for kvinner og at det koster penger, tror jeg på at et arbeidsmiljø designet for kvinners biologi er en liten investering og du vil ikke lenger trenge å tilrettelegge.
Og du vil se forskjellen på bunnlinja.
Min måte å jobbe på vil ikke bare styrke helsa til dine kvinnelige ansatte, det vil gjøre dem trygge på at du virkelig vil dem vel og at du ser deres behov, og det vil styrke deres lojalitet og arbeidsmoral.
Jeg for min del kan bare forestille meg hvor frigjørende det hadde vært om jeg slapp å skjule at jeg var gravid på mine 3 første jobbintervju som lege. Eller dersom jeg hadde sluppet å bruke mange timer av arbeidsdagene opp igjennom årene på å få tak i bind. Eller dersom jeg jeg hadde vært forberedt på hva perimenopausen var da den dundret inn i livet mitt og jeg ble slått ut av arbeidslivet i nesten ett år
Fordi det handler ikke bare om å forebygge og ta ned sykefraværsstatisikken blant kvinner. Det handler om å innse at det å være kvinne i arbeidslivet er den nye normalen og arbeidslivet må være designet deretter.
Det handler om å designe er arbeidsliv som styrker og støtter kvinner i deres biologi og deres rolle som kvinne
Jeg mener alle ambisiøse ledere fortjener å få gleden av å stabil og forutsigbar bemanning uten bruk av tid og penger på vikarer. Så hvis tanken på at du kan være sikker på at vaktlista går opp får deg til å puste lette ut, så er jeg glad du er her…
Fordi i masterclassen behandler jeg ikke sykefravær som tall på en graf og jeg behandler ikke kvinnelige ansatte som et problem. Jeg lærer deg å forstå hva det vil si å være kvinne og hvilke behov kvinner har som skiller seg fra menn. Jeg lærer deg å se hvordan du kan styrke kvinner. Ingen fordommer. Ingen sykeliggjøring. Ingen skjema. Ingen dialgomøter.
Det er på tide å bli med inn
Etter å ha jobbet som lege i snart 20 år vet jeg at det ikke finnes noe slikt som en NAVer som ønsker å være en NAVer. Jeg vet at alle kvinner ønsker å være i jobb. Og jeg vet at vi har arbeidsmiljø som skaper uhelse hos kvinner fordi kvinner har den biologien de har. Vi har glemt å ta hensyn til kvinners biologi når vi har designet arbeidslivet. Det er derfor jeg lærer deg hvordan kvinners biologi påvirker arbeidslivet og hvordan arbeidslivet kan rigges som en styrkende arena for alle kvinner. Fordi jeg vil at du skal lykkes i å bevare kvinner på jobb.
Forvent å lære noe nytt om kvinnekroppen, forvent å få et nytt og positivt syn på kvinnehelse, forvent å bli overrasket over hvor enkle tiltak som skal til for å styrke dine kvinnelige ansatte. Forvent at du vil positive resultater i din organisasjon.
Det er på tide du får se en positiv utvikling på sykefraværsstatisikken. La meg vise deg hvordan.
Tidligere deltakere sier:
Kvinnelig ansatt
"Jeg ble mest overrasket over at andre land har innført mensdager på 70-tallet!"
Kvinnelig ansatt
"Ble egentlig mest overrasket over min egen ignoranse til at mensen påvirker min og mine medsøstrea arbeidshverdag😊"
Kvinnelig leder
Kvinnelig leder
"Veldig bra og burde vært et tema på alle arbeidsplasser med kvinner"
Kvinnelig leder
"Jeg lærte at arbeidsgiver må ha aksept for sykefravær hos ansatte med spesielt store plager i forhold til syklus"
Kvinnelig leder
"Vi kommer til å normalisere/standardisere tiltak ved å synliggjøre og legge inn kvinnehelse i HMS handlingsplan"
Kvinnelig leder
"Veldig informativt foredrag! Inspirerende!"
Sånn funker det
Du melder deg på og får tilgang til en lenke som du bruker for å logge deg på 30. april kl 0900. Jeg kommer til å minne deg på masterclassen pr mail i dagene og samme dag med lenke til masterclassen. Masterclassen tas opp og du har tilgang til masterclassen til evig tid
Vi møters online i 2 timer. Du får tilsendt lenke til masterclassen i forkant. Som deltaker er kamera ditt av og du er mutet under undervisningen. Det er kun bilde av meg som masterclassleder som sees. Denne delen av masterclassen tas opp og er tilgjengelig for deg til evig tid i etterkant.
Under Q&A de siste 15 minuttene gis du tilgang til å skru på kamera og lyd og stille spørsmål. Denne delen av masterclassen tas ikke opp.
Du får svar på alt du lurer på innen kvinnehelse og jobb.
Du får innsikt i hvordan mens og overgangsalder påvirker sykefraværsstatisitkken og hva du kan gjøre for å forebygge dette fraværet
Kjøreplan for kurset: Masterclassen har to bolker à 50 minutter med undervisning om hhv mens og arbeidsliv og overgangsalder og arbeidsliv. Det blir 5 minutter pause imellom de to bolkene. Det er satt av 15 min til Q&A til slutt
Så hvordan funker det? Du får nødvendig basiskunnskap om kvinners normale biologi og konkrete verktøy du kan implementere i din organisasjon med en gang’
Når begynner vi? Masterclassen finner sted 300425 kl 0900-1100
Klar for å komme i gang?
Praktisk info kort oppsummert
- Masterklassen finner sted 30. april 2025 kl 0900-1100
- Du får tilgang til opptaket av masterclassen til evig tid
- Du får spørre meg om alt du lurer på om kvinnehelse og arbeidsliv på en Q&A i etterkant av masterclassen. Q&A tas ikke opp.
- Du får en sjekkliste for hvordan designe organisasjonen din slik at den støtter og styrker kvinner med menstruasjonssyklus og kvinner i overgangsalder
La oss begynne din vei mot stabil bemanning i din organisasjon
Bli med her
Dette kommer du til å lære
- Å forebygge sykefravær hos kvinner
- At fravær ikke bare handler om sykdom
- At kvinner har like lyst til å være i jobb som menn
- Hvordan du forholder deg til bemanning uten stress, mas eller usikkerhet
- Hvordan implementere kvinnehelse i det systematiske HMS arbeidet, livsfasepolitikk og IA-arbeidet
Dette skal vi igjennom
Bolk nr 1: Hvordan påvirker menstruasjonen arbeidslivet og hva kan du gjøre for å bevare kvinner på jobb gjennom hele syklus?
Bolk nr 2: Hvordan påvirker overgangsalderen arbeidslivet og hva kan du gjøre for å bevare kvinner på jobb gjennom overgangsalderen?
Bolk nr 3: Q&A hvor du får spørre meg om alt du lurer på om kvinnehelse og arbeidsliv
Som arbeidsmedisiner slår jeg fast. Du KAN forebygge sykefravær hos kvinner uten å være rakettforsker
Det handler ikke om at kvinner er mer sykelige enn menn. Det handler om at arbeidslivet ikke er rigget for kvinner
Og derfor har jeg laget «Hvordan forebygge sykefravær hos kvinner?»
Jeg skal lære deg eksakt hvordan du kan designe et arbeidsliv tilpasset kvinners biologi, så du kan føle deg fri fra jaget etter vikarer.
Foto Sora Shimazaki

Se for deg en framtid der du...
Kan starte dagen rolig med fulle vaktlister
Der det er lett som en plett å ha kvinner i jobb
Der du kan bruke arbeidsdagen på faglig spennende oppgaver.
Der du med letthet imøtekommer behovene til dine kvinnelige ansatte fordi du vet det beholder dem i jobb
Foto Christina Morillo

Sånn funker masterclassen
Metoden virker fordi du vil settes i stand til å imøtekomme kvinners basale behov.
Du vil få grunnlegge kunnskap om kvinners biologi
Du vil lære hva som styrker kvinner gjennom syklus og overgangsalder
Sånn gjør vi det helt konkret: Du lærer det grunnleggende om mens og overgangsalder. Deretter får du verktøy du kan bruke i din organisasjon
Sånn får du til å forebygge sykefravær i din organisasjon:
Du tar med deg verktøyene fra masterklassen og implementerer de i det systematiske HMS-arbeidet i din organisasjon
Tid, sted og rammer for masterclassen
Dato: 30.04.25
Tid: 0900-1100
Påmelding fram til vi starter masterclassen starter
Du får tilsendt lenke på epost
Du trykker på lenka og vipps er du inne i masterclassen
Du er ikke på kamera og kan lytte til masterclassen i ro og mak
Du får stille meg spørsmål om kvinnehelse og arbeidsliv i etterkant av masterclassen.
Du får evig tilgang til opptak av masterklassen
Det blir ingen opptak når du er på kamera og stiller spørsmål
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Pris 1499 kr
Trenger du faktura? Send mail til [email protected] så fikser jeg det
NB! Jeg har ikke planlagt flere slike materclasser. Du har muligheten nå
Ofte stilte spørsmål
“Hvilken teknologi bruker du i masterclassen
«Kan jeg ta masterclassen i eget tempo?
«Funker masterclassen for meg som er ikke kan noen ting om kvinnehelse?»
“Er det lov for menn og kvinner som ikke er ledere å delta på kurset?»
«Jeg har ikke råd, det er for dyrt»
«Jeg har ikke tid»
Et brev fra meg til deg
Har du lest helt hit? Da er det på tide å ta en avgjørelse.
Jeg skal være ærlig med deg.
Verden er i endring og det er viktigere enn noen gang å normalisere det å være kvinne. Det er normalt å ha en kvinnelig biologi. Det er normalt å ha mensen, bli gravid, abortere, føde barn, amme, gjennomgå infertilietsbehandling. Det er normalt å komme i overgangsalder.
Det er ikke før enhver arbeidsgiver innser at alt dette er normalt at vi virkelig kan begynne å forebygge fravær hos kvinner.
Damer trenger arbeidsplasser som gjør det lett å være kvinne på jobb.
Vi snakker ikke om inkludering av alle som må spise, sove og gå på do i arbeidslivet. Vi har skapt et arbeidsliv hvor man får spise, sove og gå på do uten at det er noe ekstra ved det. Det er ikke inkludering eller tilrettelegging. Det er de selvsagte lovpålagte rammene i arbeidslivet.
På samme måte mener jeg det burde være flere lovkrav knyttet til kvinners biologi. For eksempel tilgang til menstruasjonsprodukter og mensdager for å nevne noe.
Både du og jeg vet at det å endre loven tar flere tiår. Så mens vi venter på lovendringene er du og jeg i forkant og endrer arbeidslivet sammen slik at det blir lett som en plett å være kvinne i full jobb med både mann, barn, hund og gamle foreldre på hjemmebane.
Har du lest helt hit? Sitter du fortsatt og grubler? Send en mail til ([email protected]) eller send meg en DM på Instagram/LinkedIn så tar vi en prat.